Zone de Texte: Association Initiative de Louveciennes pour l’Emploi et l’Entreprise

Les ateliers AILE

Contact : Delphine Barrios   01 30 82 13 62     emploi@mairie-louveciennes.fr

Ateliers du mois de mars 2017

 

Dates

GESTION DU TEMPS

Par Isabelle Folliard i-coaching coach en développement personnel

 

Devant la multiplication des tâches, cet atelier vous propose de prendre conscience de cette ressource première qu'est le temps et de savoir l'utiliser en fonction de vos objectifs propres.

 

De 10h à 12h

 

Mardi 7 mars

GESTION DU STRESS

Par Sandrine Roussel, coach en relation d’aide et sophrologue

 

Qu’est-ce que le stress et comment le gérer avec des stratégies physiologiques, psychologiques et organisationnelles concrètes.

 

 

De 10h à 12h

 

Jeudi 9 mars

ESTIME DE SOI

Cycle de développement d’estime de soi en 3 séances

Par Cécile Daligault, coach en développement personnel

 

Estime de soi et confiance en soi sont des notions intimement liées, l’atelier précisera ces deux notions pourtant bien différentes.

L’objectif de ce cycle est de permettre à chaque participant de renouer avec son « estime de soi » par un travail en trois temps :

- Travail de mise à jour des valeurs fondamentales

- Identification des croyances motivantes/bloquantes

- l’arbre de vie pour constater que le chemin parcouru est riche et que ces richesses peuvent être utilisées pour continuer sa route.

 

 

 

 

de 9h30 à 12h

 

 

Mardi 14 mars

Mardi 21 mars

Mardi 28 mars

 

TOURNER LA PAGE POUR UN NOUVEAU DEPART

Par Leïla Benyounes, Sandrine Roussel, Cécile Daligault

 

La résilience une opportunité pour trouver sa voie.

L’objectif de cet atelier est de prendre conscience des différentes étapes de la résilience pour activer de nouvelles ressources et vivre pleinement sa vie personnelle et professionnelle.

(les outils utilisés dans cet accompagnement relève de la sophrologie et de l’hypnose)

 

 

 

de 14h à 17h

 

Mardi 14 mars

LE CV

Par Leïla Benyounes, coach en insertion professionnelle

 

Repenser son CV par une approche différente de vos compétences pour mieux mettre en avant votre valeur ajoutée.

 

 

de 9h30 à 11h30

 

Jeudi 16 mars

SAVOIR SE PRESENTER

Par Isabelle Folliard i-coaching, coach en développement personnel

 

Il est essentiel aujourd’hui de savoir communiquer efficacement, avec authenticité, parfois dans un temps limité, pour intéresser son interlocuteur et capter son attention.

 

 

de 10h à 12h

 

jeudi 23 mars

GROUPE D’ECHANGES

Animé par les coachs d’AILE

 

Identifier votre potentiel professionnel en intelligence collective. Retrouvez une dynamique de groupe en participant à cet atelier tous les jeudis après midi.

 

 

de 14h à 16h

les jeudis

à partir du 23 mars

BIEN ETRE ET PERFORMANCE

Par Leïla Benyounes, coach en insertion professionnelle

 

Et si votre bien-être avait un impact positif sur le développement de votre projet professionnel

 

de 14h30 à 17h30

 

mardi 4 avril